Perhatikan 9 Cara Cuci Tangan yang Baik Ini Untuk Anak Kecil

Perhatikan 9 Cara Cuci Tangan yang Baik Ini Untuk Anak Kecil

mt-attack – Menurut penelitian, handwashing secara baik dan benar dapat meminimalisir terjadinya penularan penyakit menular sebanyak 50%. Namun, kebiasaan baik ini sering kali diabaikan oleh banyak orang. Terlebih bagi anak kecil seringnya belum mendapat edukasi dari orang tuanya. Sementara, anak kecil rawan sekali akan terjadinya penyakit. 

Jika hal ini dibiarkan begitu saja, maka penularan penyakit akan mudah terjadi. Untuk itu, berikut cara cuci tangan yang baik dan perlu Anda terapkan bukan hanya untuk diri sendiri, melainkan juga untuk si kecil. 

Cara Mencuci Tangan Dengan Baik

Langkah pertama yang harus Anda perhatikan adalah sudahkah mempunyai air dan sabun? Karena handwashing memakai air tetapi tanpa sabun, dinilai kurang baik. Kuman, bakteri, virus tidak akan hilang hanya dengan menggunakan air, melainkan harus menggunakan sabun juga. Berikut langkah-langkahnya menurut anjuran Kemenkes. 

 

  • Basahi Dengan Air

 

Tangan Anda harus sudah dalam keadaan basah, walaupun sedikit. Jangan menggunakan air yang sudah didiamkan, gunakanlah air mengalir. Karena umumnya, ketika air sudah didiamkan dalam waktu beberapa lama akan terkontaminasi dengan bakteri. 

 

  • Tuang Sedikit Sabun

 

Tidak perlu banyak,Anda cukup menuangkan satu hingga dua pompaan. Kami menganjurkan memakai sabun cair yang diisi di dalam wadah, bukan sabun padat (batangan). Lebih baik lagi memakai sabun cair asli, bukan re-fill.  

 

  • Gosok Kedua Telapak Tangan

 

Bagian ini menjadi tempat pertama berkumpulnya kuman dan bakteri. Saat berkeringat, keringat dapat kumpul di di sini. Saat menyentuh barang-barang, menggunakan bagian ini akan menyentuh paling pertama. Sehingga, ketika handwashing, keduanya harus saling digosokkan. 

 

  • Usap Punggung Tangan Dengan Telapak Tangan

 

Bagian punggung juga bisa menjadi tempat potensial dalam menyebarkan kuman dan bakteri. Gosok atau usap punggung bagian kiri menggunakan telapak bagian kanan, serta sebaliknya. 

 

  • Gosok Sela-Sela Jari

 

Sering kali orang melupakan sela-sela jari. Padahal bisa saja kotoran masih terselip disela-sela jari. 

 

  • Putar Punggung Jari

 

Kunci dan putar punggung jari agar lebih terkena sabun secara maksimal. Caranya cukup gosok di bagian punggung jarinya menggunakan telapak dan putar-putar. 

 

  • Gosok Memutar Ibu Jari 

 

Gosok memutar bagian ibu jari menggunakan telapak yang berlawarnan. Gosok beberapa kali, serta ulangi pada ibu jari satunya. 

 

  • Kuncupkan Jari di Atas Telapak Tangan

 

Langkah terakhir adalah kuncupkan jari-jari kanan di atas telapak kiri. Begitu juga sebaliknya. Manfaatnya adalah agar bisa turut membersihkan kuku. 

 

  • Bilas Bersih

 

Setelah semua langkah Anda lakukan secara urut, bilas bersih keduanya hingga tidak ada sisa busa tertinggal. Tetap bilas menggunakan air mengalir ya!

 

Jangan biarkan bersih dengan sendirinya. Lebih Anda keringkan dengan lap kering atau tisu agar higienitas tetap terjaga. Matikan keran dan kucuri dengan air agar keran juga tetap terjaga kebersihannya. 

Dari semua langkah di atas, perlu menjadi perhatian, bahwa menurut WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), waktu terbaik untuk mencucinya adalah selama 30 detik. Tidak usah buru-buru ya.

Baca Juga : Cara Pakai Masker yang Benar Saat Pandemi Corona

Gimana? Cara cuci tangan yang baik mudah dilakukan, bukan? Bantulah si kecil agar rajin mencucinya ya! Anjuran ini sekaligus menjadi anjuran Kemenkes agar bisa meminimalisir adanya risiko infeksi bakteri, kuman, dan virus. Lakukan minimal selama 21 hari secara berturut-turut untuk membentuk kebiasaan baik.